Amar o outro sem se abandonar

Amar o outro não deve significar se abandonar, o amor saudável envolve presença, entrega… mas também limites.

Quando você se doa demais e esquece de si, o que nasce não é conexão e sim desequilíbrio, então a relação deixa de ser um espaço de troca e vira um lugar de sobrecarga, você começa a se calar, a adiar o que sente, a tolerar o que machuca.

Precisamos lembrar que o autocuidado não é oposto do afeto, ele é a base, e é o que sustenta uma relação onde você permanece inteira (o).

Você pode amar e, ao mesmo tempo, cuidar de si, pode estar junto sem se perder. O amor que vale a pena é aquele que respeita dois espaços: o do víncul o e o da individualidade.

🧡 Amar o outro não exige que você desapareça de si.

Como são suas relações? sente que se repete e não consegue alcançar este lugar de não abandonar sua individualiade?

Sou Ivani Zoia Psicologo e posso te ajudar nesta jornada.

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