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O que são transtornos mentais?
Transtornos mentais consistem em uma disfunção da atividade cerebral que apresenta um conjunto de sinais e sintomas capazes de trazer prejuízos leves, moderados ou graves para o humor, cognição e comportamentos do indivíduo. Suas causas são multifatoriais, ou seja, eles podem se desenvolver por diversos motivos, como: ambiental, genético, hereditário, neurobiológico, etc. Inclusive, um mesmo transtorno pode apresentar uma combinação de origens. Quais são os transtornos ment
ivanizoia
9 de dez. de 20251 min de leitura
O que é vínculo terapêutico e por que ele é tão importante?
O vínculo terapêutico , também chamado de aliança terapêutica , é a base de qualquer processo psicoterápico. Ele se constrói a partir de...
ivanizoia
14 de out. de 20252 min de leitura
Os benefícios de dormir no escuro
Dormir no escuro não é só questão de hábito, é uma forma de autocuidado para o seu corpo e mente. Vamos entender juntos por quê? Como a...
ivanizoia
26 de ago. de 20251 min de leitura
A falsa idéia de que você precisa dar conta de tudo
Existe uma crença silenciosa, mas muito presente: a de que você precisa dar conta de tudo. Dar conta da casa, do trabalho, da família,...
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22 de jul. de 20251 min de leitura
Cansada de agradar os outros?
Viver em busca da aprovação dos outros é exaustivo, quando suas escolhas dependem do olhar alheio, você se afasta de si. É como se a...
ivanizoia
15 de jul. de 20251 min de leitura


5 hábitos que parecem inofensivos, mas podem drenar a saúde mental
1. Dizer “sim” quando queria dizer “não” Colocar as necessidades dos outros sempre em primeiro lugar pode parecer gentil — mas quando...
ivanizoia
22 de abr. de 20251 min de leitura
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